Autocoaching em 5 passos: método SOLVE ajuda profissionais a manter performance e renda mesmo sem coach externo

Com cortes de orçamento atingindo programas de coaching em muitas empresas, profissionais que dependem de bônus, comissões ou promoções para ampliar a renda podem ficar sem suporte justamente quando os desafios aumentam. A Harvard Business Review detalhou uma alternativa prática: o método SOLVE, um autocoaching de cinco etapas que permite diagnosticar e resolver problemas complexos de forma rápida, protegendo resultados financeiros e carreiras.

Quem criou e por que importa para seu bolso?

Desenvolvido ao longo de duas décadas de pesquisa com líderes globais, o SOLVE surgiu para preencher a lacuna deixada pelos programas de coaching suspensos. Ao aplicar a estrutura, executivos relatam ganhos de produtividade que impactam diretamente suas metas de receita pessoal e da equipe — fator crítico para quem busca renda extra via participação nos lucros ou bônus de desempenho.

O que é o SOLVE?

O acrônimo descreve cinco movimentos sequenciais:

S (State the problem) — Declare o problema em até duas frases, citando o impacto financeiro ou operacional.

O (Open inquiry) — Colete dados, feedbacks e números para entender a causa raiz.

L (Link to context) — Desenhe soluções alinhadas à cultura e aos recursos disponíveis, evitando custos extras.

V (Validate & act) — Execute o plano, monitorando vieses e resistências que possam atrasar entregas e, consequentemente, receitas.

E (Evaluate & embed) — Revise resultados, identifique ganhos e transfira aprendizados para novos projetos que possam gerar mais valor.

Quando aplicar

Segundo o artigo, o método é especialmente útil em situações de alta pressão, como metas comerciais em plena recessão, reestruturações que ameaçam bônus ou mudanças estratégicas que podem travar novos contratos. Ao se autocoachar, o profissional evita atrasos que custam caro — tanto para a empresa quanto para seu próprio contracheque.

Exemplo prático

Um executivo citado pela publicação perdeu acesso a coaching corporativo depois de ser promovido durante uma retração de mercado. Com o SOLVE, ele redesenhou a estratégia de vendas, reengajou uma equipe desmotivada e manteve a carteira de clientes ativa, assegurando suas comissões mesmo em ambiente adverso.

Imagem: Internet

Benefício direto para quem busca renda extra

Além de proteger ganhos atuais, dominar autocoaching fortalece habilidades valorizadas no mercado — liderança, resolução de problemas e autonomia —, aumentando chances de promoções, consultorias paralelas ou projetos freelance. Todas essas frentes podem elevar a renda mensal sem depender de investimentos financeiros adicionais.

Ao incorporar o SOLVE ao dia a dia, profissionais se tornam menos vulneráveis a cortes de custo corporativos e mais capazes de transformar desafios em oportunidades de faturamento pessoal.

Com informações de InfoMoney